Yoğurtlu Buğday Salatası

Yoğurtlu Buğday Salatası

Lezzetli ve doyurucu bir salata.

Yoğurtlu Buğday Salatası
Malzemeler
Hazırlanışı
  1. Buğdaylar iyice yıkanıp üzerini 1 parmak geçecek kadar suda 8 saat bekletilir.
  2. Buğdayın suyu değiştirilip 45 dakika haşlanır.
  3. Haşlanıp kabaran buğdaylar soğuyunca, yoğurt, dilimlenmiş salatalık, ceviz, tuz ve dereotu ile karıştırılıp üzerine zeytinyağı gezdirilerek servis edilir.
Notlar
  • İstenirse içine bir diş katılır.
  • Dereotu yerine , , ya da kullanılabilir.
  • Buğday zor haşlanan bir malzeme, fazla haşlayıp derin dondurucuda haşlanmış olarak saklayabilirsiniz.
Kalıcı bağlantı

Related Posts

5 Responses to Yoğurtlu Buğday Salatası
  • betül köroğlu

    bayılırımmm çok severimm. ellerine sağlık canım..

    sevgiler öpüyorum.

  • seda

    acaba bir porsyon da kac kalori vardir diyet yemegi olarak ogunlerde yenilebilirmi

  • pelin

    Devletşah hafif ve güzel bir salata olmuş,bu tabak bana ancak yeter;)

    ellerine sağlık…

  • nihan

    merhaba.. biraz önce bu tarifi birebir denedim ve süper oldu … teşekkür ederim

Leave a comment to seda

YORUMU GÖNDER