10 gün kadar önce Sağlık Bakanlığının düzenlediği ‘Fetal Hayattan Çocukluğa İlk 1000 Gün Beslenmesi Kongresi‘ Ankara’da yapıldı. Tüm dünyada hamilelik dönemi ve bebeğin anne sütünü bırakıncaya kadarki süreç içerisindeki beslenmesi ile ilgili araştırmalar ve sonuçları bu kongrede paylaşıldı. Kongreden hemen sonraki gün kongreye katılan Prof.Dr Hilal Mocan bize kongrede öne çıkanları Nutricia’nın düzenlediği bir toplantıda […]DEVAMI

İngiltere tarihi için unutulmaz olan 5 kasım Sûfî ve benim hayatımda da artık unutulmaz bir yere sahip… 16 ay 10 gün süren annesütü maceramız bugün itibariyle Sûfî tarafından sonlandırılmıştır. İçimde garip bir burukluk ve boşluk hissediyorum. Kendi isteği ile bırakmasının, benim ona zorla bıraktırmaya çalışmamdan çok daha iyi olduğunu düşünüyorum… Ama yine de o burukluk […]DEVAMI

Meyve suyuna alternatif çözümler… Malzemeler Hamuru için 1/4 adet muz 50 ml anne sütü 1/2 çay kaşığı pekmez Hazırlanışı Oda sıcaklığındaki bütün malzemeler birarada blenderdan geçirilip servis edilir. Notlar Kıvamını bebeğinizin zevkine göre ayarlamalısınız. Eğer kıvamı açmak için hazırda anne sütünüz yok ise kaynayıp soğutulmuş su ile de açabilirsiniz. Muzunuz çok tatlı ise pekmez koymayabilirsiniz.DEVAMI

İnsanın hayatında pek çok mihenk taşı var. Okula başlamak, bitirmek. İş hayatına atılmak, evlenmek… Bu mihenk taşlarındaki bayrakları çantanıza koyup ilerledikçe algılarınızda da ona göre değişiklikler, açılmalar oluyor. Hatırlıyorum da okumayı öğrendiğim günlerde benimle sokakta yürümek büyüklerim için azap olmuştu. Vitrinlere yapıştırılmış büyük harfli yazıları okuyacağım diye her birinin önünde dakikalar geçirirdik. Elime geçen her […]DEVAMI